L’Âme et le corps
Coaching de vie
Le coaching de vie est un accompagnement au changement qui consiste à booster les personnes pour qu’elles atteignent leurs objectifs et résolvent leurs problèmes personnels et professionnels.
Le coaching de vie est destiné à aider une personne à faire face à une situation complexe qu’elle rencontre dans sa vie quotidienne (déception amoureuse, décès d’un proche, conflit professionnel, etc.).
Mon travail est d’instaurer une relation de confiance avec vous, dans laquelle l’installation d’une potentielle dépendance est totalement proscrite.
Sur quelles thématiques pourrions-nous travailler ensemble ?
Se réaliser professionnellement
- Développer son leadership
- Améliorer votre efficience (capacité de rendement)
- Dépasser un obstacle professionnel
- Faire face à une situation de stress
- Gérer votre carrière
- Elaborer un nouveau projet
Identifier, comprendre et gérer ses émotions
- Développer sa conscience de soi
- Mieux gérer son stress
- Contrôler ses impulsions
- Améliorer sa communication
- Etablir et maintenir des relations humaines saines au quotidien
- Savoir répondre à des comportements difficiles (critique, agressivité, …)
- Maintenir le cap en cas de difficulté
- Maîtriser les conflits
- Développement personnel
- Garder son amour
- Gérer une séparation sentimentale
- Thérapie de couple
Tarif
En principe, une rencontre en face à face est nécessaire, mais il est possible de procéder à distance en cas de difficulté de déplacement.
Le processus de travail se déroule en deux étapes :
- Prise de conscience du fonctionnement actuel et des blocages ;
- Echange et exercices pour mettre en place un plan d’actions concrètes afin d’activer le changement.
En présentiel
50 € à 350€
ex: réorientation professionnel en 4 séances d’ 1h30
En ligne
100 € à 650€
45 min -1h30
06 87 31 41 52
maryline@ame-et-corps.fr